EMS en afvallen

EMS en afvallen

Onze sessies zijn zeer geschikt om duurzaam af te vallen. Hoe kan dit?

Door de opbouw van spiermassa wordt de algehele stofwisseling naar een hoger plan getild en wordt er meer vet verbrand.

Onze effectieve sessies zijn weliswaar kort maar krachtig en zeer efficiënt: in 20 minuten train je meer spieren en spiervezels dan in drie uur in de sportschool. Dit komt niet alleen omdat alle belangrijke spiergroepen tegelijkertijd worden aangesproken, maar ook omdat we met de elektrische impuls diep in de spier komen en dus veel spiervezels kunnen bereiken.

Door de opbouw van spiermassa wordt de algehele verbranding hoger en wordt er dus meer vet verbrand. Daarbij werkt een training nog lang door na de training: de sterke spierontwikkeling verbrandt meer calorieën gedurende langere tijd omdat de stofwisseling in rust ook hoger wordt.